考生可在两项中任选一项参加考试,体育中考每个省每个市都会考，但是不同省市考试项目不同,所以在考体育中考之前一定要提前了解考试项目，每天坚持跑步才能决定考试项目,了解考试项目，参加模拟考试，准备好考试的衣服鞋子，调整好自己的身体状况，这些都是体育中考中需要做的准备。
有三个项目，每个项目10分。首先是50米短跑，达标时间是6.8秒。第二，韧带。坐在地上，面前会有一个做物理实验的游标卡尺。我记得好像是满分20CM，第三个是跳远和立定跳，好像是满分2.5米或者2.8米。哦，我不记得了。那个考试其实很简单。大部分人都是满分。考试的时候可以和考官美言几句。不会为难你的。也可以找人帮你考。如果你没有自信，那就很水了。之前考试的时候加了自己的。我一共考了四次。
普通考生需参加以下三类考试。统考成绩=第一类考试成绩 第二类考试成绩 第三类考试成绩(注:统考成绩保留到小数点后两位)。ⅰ类考试项目(20分)。①中长跑:800米(女)，1000米(男)，②100米游泳。考生可在两项中任选一项参加考试。考试项目成绩按评分标准分×20%计算。ⅱ类考试项目(15分)。①立定跳远②三重蛙泳③一分钟跳绳④投掷实心球⑤铅球。考生可在五项中任选一项参加考试。本考试项目分值按评分标准×15%。ⅲ类考试项目(15分)。①足球②篮球③排球。考生可在三项中任选一项参加考试。本考试项目分值按评分标准×15%。
3、 体育 中考时,需要做哪些准备?了解考试项目，参加模拟考试，准备好考试的衣服鞋子，调整好自己的身体状况，这些都是体育 中考中需要做的准备。只有做好这些准备，才能在考场上有正常或超长的表现，取得好成绩，体育 中考每个省每个市都会考，但是不同省市考试项目不同。所以在考体育 中考之前一定要提前了解考试项目，每天坚持跑步才能决定考试项目。
