在户外可以穿风衣等宽松的衣服，但最好穿上跑步上的贴身衣服，以免衣服挂在机器上发生意外,对于大多数人来说，刚开始跑步的时候，大多穿的是宽松的运动裤,winter跑步一定要保暖，穿运动毛衣,场合，户外服装和跑步机服不一样,跑步machine跑步机器上的衣服和户外跑的不一样。
对于大多数人来说，刚开始跑步的时候，大多穿的是宽松的运动裤。随着跑步水平的提高，他们自然会买更专业的紧身衣，比赛时也会买更多的压缩裤。总的来说，穿紧身裤有很多好处，比传统运动裤更好，在某些季节可以搭配穿。下面简单说说紧身裤的好处:1。保暖:紧身裤紧贴皮肤表面，不会去兜兜风，也不会从裤腿内部充空气。在秋季尤其是冬季可以起到基本的保暖作用。如果觉得不够暖和，还可以在外面加一条宽松的运动裤。2.轻便贴身:紧身裤在跑步中感觉不到任何负担，因为完全贴身。但是单独穿一条紧身裤，整个下半身的曲线完全暴露出来，造型更加抢眼，所以很多人在in 跑步外面再穿一条短裤。
场合，户外服装和跑步机服不一样。跑步machine跑步机器上的衣服和户外跑的不一样。在户外可以穿风衣等宽松的衣服，但最好穿上跑步上的贴身衣服，以免衣服挂在机器上发生意外。户外衣服跑步不太重要，但一般应该是涤纶或者特种涤纶。冬天可以在涤纶衣服外面套一件风衣、风衣或者棉衣。
3、 跑步适合穿什么衣服呢,求科普啊?winter 跑步一定要保暖，穿运动毛衣。面料大部分是速干材料，一般不戴帽子，袖子上会留一个洞给大拇指，用来暖手，是的，运动毛衣和普通毛衣最大的区别就是材质。快干复合面料更便于汗液蒸发。
