有氧器材:跑步机健身形体健身综合旋转力量器材:杠哑铃训练椅综合训练机，健身房间内各种单能训练器,国产专业运动器材品牌6,水平移动代表健身器材,室内老少皆宜健身器材,1扭腰器健身器材:如扭腰器,健身器材名称及图片如下:1哑铃哑铃相对于史密斯框架等其他划船机来说比较大健身器材。
1、公园里常见的几种 健身 器材分别是哪些1扭腰器健身 器材:如扭腰器。老年人腰部比较僵硬，扭腰时动作要尽量缓慢柔和。扭腰太快会导致脊柱周围的小肌肉拉伤，对椎间盘会有不良影响，有可能导致椎间盘突出。所以在做扭腰的时候，要量力而行，不要把自己扭到极致，尤其不要用力过猛。带肋木架的单杠和其他压腿杠器材。这种运动并不提倡老年人尽力压腿或者把腿压得很高。压得太高不代表健康。建议最高不要过肩。
3有氧器材:有的老年人在太空行走机上加大步幅，跨度达到160度到180度。把太空漫步机当成一个动态的作弊装置是相当危险的。因为可能会导致髋关节韧带松弛，容易造成脱臼。何医生建议老年人多做低强度的反复有氧运动。4.骑行机:是一种适合老年人的运动器材。演奏时注意后仰头部，尽量向后拉，有助于预防和改善颈椎病。老年人做单杠的目的主要是刺激肌肉。60岁的人没必要做得太快太用力，也没必要做100%的努力。
2、有哪些老少皆宜的室内 健身 器材?室内老少皆宜健身 器材。意思是占地面积大，操作简单。并且操作不受房间限制。这个健身 器材对，哑铃，手臂。手握等一些常见运动器材。健身不一定代表体力。也可以指精神方面。所以从这个角度来说，象棋和围棋也属于室内健身 器材。1.自行车的设计是基于自行车运动原理，使飞轮与摩擦带之间产生摩擦阻力，达到健身强壮身体调节人体生理循环，活动下肢关节。
2.跑步机跑步机跑步机家里和健身 room 器材都有，是当今家里最简单的一款健身也是家里最好的一款健身。跑步机也是我的最爱器材，速度可以调节。我平时变速跑，经常挑战自己的极限，同时刺激肌肉，会消耗更多的热量。喜欢或者想跑步的宝宝可以多挑战变速跑。3.爬虫机是越来越流行的爬行概念的产物。水平移动代表健身 器材。其运动方式带来的训练效果远远超过游泳，有效缓解运动时心脏的压力，对缓解心血管和内脏的压力有重要作用。爬行过程中，压力分散到四肢，对人体骨骼有利。
3、中国的品牌 健身 器材有那些?就国货而言:1。好家庭健身-1/中国驰名商标、中国著名商标2 IPAS健身-1/中国驰名商标、中国著名商标、国家免检产品3。国家免检产品4个是舒华健身-1/中国驰名商标，国家免检产品5个是宝德龙牌健身-1/中国驰名商标。国产专业运动器材品牌6。麦包河健身 器材中国驰名商标、中国著名商标、国家免检产品7。奥瑞特健身/。国家免检产品。泰山体育器材中国驰名商标、中国著名商标、国家免检产品9。柴犬篮球中国名牌，国家免检产品10强。双鱼乒乓球中国名牌，国家免检产品。
