6防晒霜/防晒霜/防晒衣:如果野餐场馆内没有遮荫，撑起遮阳伞或穿上防晒衣，防止晒伤。7纸巾/湿巾:在野外洗手很麻烦。要带足够的纸巾和湿纸巾，一次性手套也是必须的。8花露水:春天室外蚊子开始增多，可以放心玩了。9迷你音箱:带个小蓝牙音响给野餐增添一点乐趣。对于孩子来说，可以随时随着音乐起舞，在大自然中舒展身体。对于成年人来说，听一些舒缓的音乐作为野餐的背景音乐更容易放松。
4、野炊需要准备些什么方便面、饼干罐头、面包等，方便又营养，是理想的户外活动。在野外吃东西，爬山，探险尤为重要。吃不好，就没有足够的体力和精力。我们去野外徒步，最头疼的就是准备食物。令人欣慰的是，近年来国内方便食品行业发展迅速，市场上有许多方便食品可供选择，如方便面、硬包装饼干罐头和面包等。这些食品既方便又营养，是理想的户外活动食品。
但是在野外，也有我们在家里没有的条件:各种可食用的野生植物和菌类，活的鱼虾，甚至新鲜的山珍海味……这些都可以用来烹饪美味的食物。野炊时，可以根据自己携带的各种食物和在野外就地采集的野菜，按照以下原则设计自己的野外菜单。菜单设计:1好吃。当你疲惫不堪，食欲不振时，它能增加你的食欲。尤其是碳水化合物，对补充体力非常有效。如果长期生活在野外，就要补充蛋白质。人人都能轻松烹饪的食物。
5、去郊外 野餐需要哪些食物和工具你能列一个 清单吗?把需要的东西...1帐篷:最好选择结构稳定、重量轻、抗风雨能力强的双层帐篷。2背包:背背包的秘密在于，它在臀部分担了大部分重量。背包的结构要符合自身的身体结构，有结实舒适的腰带。3消防用具:打火机、火柴、蜡烛、放大镜。其中，蜡烛既可作为光源，又是优良的助燃剂。4野餐用具:水壶多功能野餐壶锋利多功能折叠刀餐具。专用工具:指南针、地图、绳子、折叠铲、手电筒、针线、鱼钩、鱼线、砍刀相机。
7救生箱:解毒剂、排粉、感冒药、止泻药、云南白药止痛剂、纱布胶带绷带。天气咨询:有必要在野餐之前进行天气咨询。做好防雨防晒准备，尽量在晴天出行。邀请人:分享快乐的人越多越幸福，但为了保证旅行的质量，人数最好控制在10人以内。准备清单:一份清晰的文案清单能让你有条不紊的享受美好与休闲野餐。食品卫生:为防止食品变质，请按照清单before野餐，将食品放入食品仓库，并注意密封好容易溢出和弄脏的食品。
