5.背部按摩器也是一种常见的户外健身器材，具有放松背部，缓解腰部肌肉疲劳的作用,常见于居民区、健身广场、学校、公园等休闲娱乐场所,三、坐踏板装置也叫坐踏板训练器，是一种比较常见的户外健身器材，多见于社区、健身广场、运动广场、学校、公园以及各种户外运动健身场所。
1。单杠单杠可以培养勇敢顽强的意志，对提高人在不同空间判断方位的能力，提高身体的灵活性和协调性有很好的作用。2.双杠的金属框架支撑着两根由木头、塑料或合成金属制成的双杠。一套典型的双杠动作包括支撑姿势、倒立姿势和挂臂姿势的转换。三、坐踏板装置也叫坐踏板训练器，是一种比较常见的户外健身器材，多见于社区、健身广场、运动广场、学校、公园以及各种户外运动健身场所。这项运动可以增强腰、腹、下肢的力量，特别是股四头肌的肌力，增加髋、膝、踝的柔韧性，提高下肢的能力。四、健康骑行机常用设备之一，它能增强人体心肺功能，激活全身主要关节，发展上下肢和腰背部力量，还能增强消化系统功能运动按摩内脏。5.背部按摩器也是一种常见的户外健身器材，具有放松背部，缓解腰部肌肉疲劳的作用。常见于居民区、健身广场、学校、公园等休闲娱乐场所。
2、户外健身 器材有那些腿部按摩器、坐拉器、滑雪者、坐踏板、三个上肢牵引器、悬浮轮、双人儿童跷跷板、腰部按摩器、双人儿童秋千、双人仰卧板、腰部担架、双人摇板、双杠、棋牌桌、三位腰部左轮手枪、单柱健身车、坐按摩器、联动健身车、儿童秋千椅。单柱式儿童秋千、引体向上训练器、三人转轮、腹肌训练器材、四级压腿按摩器、三人压腿、太极推板、三位腰部旋转器、后伸架、助行器、双人大轮、高级慢跑机、坐推器、倒立。
