跳马和鞍马在外形上大致相同，就是鞍马背上有两个把手,男子竞技体操有六个项目:自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠,很多初学者面对困难的木马训练，会产生恐惧、慌张等心理，导致蹬车时无法发力，前进速度不够，无法完全跳过木马以及与木马末端碰撞后失去平衡摔倒,山羊是体操的简易替代品器材跳马。
山羊是体操的简易替代品器材跳马。男子竞技体操有六个项目:自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠。跳马和鞍马在外形上大致相同，就是鞍马背上有两个把手。其他部分形状基本相同。跳马是通过助跑、跨步跳、手推跳马和着地四个技术环节完成的。鞍马是一项运动。用手握住鞍马的两个把手，完成动作。
1、电动跑步机-通常配备电脑，可以显示距离、速度、时间、能耗等数据。2.健身房多功能综合训练器。3.步行机——在等动量设计的液压阻力装置控制下，可模拟爬路或爬楼梯，具有自动调速功能，可自由上下移动。4.健身房5号哑铃设备。划船机——高级划船机由齿轮链驱动，带电脑屏幕，机身较长，划船时可以拉伸。6、45度深蹲机专业商用腿部力量训练7、健身车——这是应用最广泛的有氧训练器材，种类繁多，包括方管车、圆管车、风扇车、杠杆车等众多品种。
你好！公园一般有体育 器材等名称，如:儿童运动组合、登山梯、滚桶、高低单杠、摔跤手、双摆、梅花桩、跑步机、平衡木、十人组合、双人自行车、双人踏板、二位冲浪板、梯子等。
4、军事 体育课目 木马训练克服不了心理障碍怎么办?建议解决方案:建议在木马训练时使用训练垫进行辅助练习。通过逐渐增加训练垫的高度，可以帮助自己树立信心，克服心理障碍，等到可以安全跳过与标准木马相同高度的训练垫，再做下一次训练。注意选择正确的落地姿势，落地时腿太直，脚跟着地，身体后倾等。，会造成膝关节或踝关节受力过大，造成关节损伤，如果战友跳过去木马不能及时调整落地姿势，落地后很容易失去平衡。木马训练中产生心理障碍的原因:木马作为高难度科目，练习在空中停留时间长，加上其速度快，离地距离远，留给战友的反应时间极短，很多初学者面对困难的木马训练，会产生恐惧、慌张等心理，导致蹬车时无法发力，前进速度不够，无法完全跳过木马以及与木马末端碰撞后失去平衡摔倒。
