教学计划中的教学内容、教学步骤的安排、教学方法的选择、板书的设计、教具或现代化教学手段的应用、各教学步骤的时间分配如下:-3体育我编的篮球教案。欢迎参考！教学内容:1。趣味小篮球中的运球；2.运球接力；教学目标:1。了解进行中运球的移动方法。通过练习，基本可以掌握移动中运球的重难点。3.在练习的过程中，提高运球的身体素质，如熟练程度、灵敏度、协调性等。
培养良好的组织纪律性，提高组长的管理能力。教学设备:篮球教学流程:一个2分钟的教学套路1 体育成员集合排队报人数。师生问好，老师宣布教学内容目标，提出教学要求。3安排实习生。28分钟，1次节奏球练习，3分钟。老师A向学生解释要求。b学生在老师的指导下跟着音乐和节奏走。组织:四排体操队形2熟悉球练习5分钟。运球报数。b高抛击掌机构:同上，12分钟。1.
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8、跪求急求 小学 体育主要技术动作 要领及教学重难点体育微课田径立定起跑学生可以让自己的动作更加清晰要领，快速掌握技术动作。深蹲跳远技术分为助跑、起跳和着地。助跑:自然放松，逐渐加速，最后几步加快步伐，步伐准确。起跳:踩下起跳标志后，用力蹬伸快速起跳，快速摆动胳膊和腿。腾空:腾空一步后，起跳腿向前向上抬起，身体呈蹲姿。落地:双腿放在沙坑前，屈膝缓冲，安全落地。重点和难点:快速助跑和准确踏跳。难点:助跑与起跳相结合的技术教学策略:1。原地模仿起飞。
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9、 体育课排球上手发球动作 要领王千排球课:排球发球中飘球的动作分解。1.排球比赛中用手推球过网，只要不持球，就不一定是犯规。2.前手-发准备姿势:面对球网，双腿自然张开，左脚在前，左手持球在身前。抛球:左手将球平稳准确地抛在右肩正面，高约50 cm。同时抬起右臂，屈肘后拉，肘部略高于肩部，上身微微后仰。手指并拢，指尖向上，手腕向后后保持一定的张力，眼睛盯着球体。
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直线摆动手臂，用手掌的坚硬部分在右肩的前部和上部击打球的后部和下部。击球后可以快速入场。触球瞬间，手掌微微并拢，投球要稳，有一定高度。看着球，打到球的中间。手要以一个速度抽打，注意大小臂的连贯发力。以右手为例:面对球网，双腿自然张开，左脚在前，左手持球在身前。左手投球平稳准确地落在右肩正面，高度约50 cm。同时抬起右臂，屈肘后拉，肘部略高于肩部，上身微微后仰。
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10、 小学学校的 体育动作 要领落地时，双脚并拢，脚跟触沙后脚底下压，髋膝弯曲，手臂向前摆动，帮助身体快速向前移动，通过前倾或侧身落地。背越式跳高是指背对横杆，身体各部分依次过横杆的技术。背越式跳高技术包括四个阶段:助跑跳和着地。每个阶段都是紧密联系，相互作用的。一个助跑一个助跑的任务，从背越式跳高的助跑路线就可以看出来。在助跑开始的第一次直线跑中，应尽可能获得水平速度。
2助跑技术要点从直线助跑开始。肩膀要下垂，脚要放在地上，跑步时重心要有弹性的提高，步幅要均匀。加速成弧线跑时，外摆腿要灵活蹬地，为了克服离心加速度，上身要稍微向弧线内侧倾斜。前脚掌沿弧线落地，身体重心轨迹向内超出足迹线，助跑的步伐要快，特别是在助跑的最后两步，髋关节要前伸，踏步时上身保持垂直姿势，摆动要主动反向，起跳腿要充分后推，起跳腿要快速前伸，臀部要自然前伸。
