乓球初学者可以使用正胶或反胶，一般选择反胶,速度:生胶正胶长胶旋转:正胶生胶长胶反转:长胶生胶正胶这些橡胶套比反胶更难控制，这些颗粒,乒乓球生胶和长胶有四种,乒乓球正胶反胶区别是乒乓球覆盖物不同,乒乓球Pa正胶和反胶乒乓球正胶反胶的区别是,乒乓球有正胶反胶生胶和长胶。
反胶是光滑面，正胶反之亦然。反胶击球时可以将下旋转为上旋。正胶攻击速度快。反胶高摩擦低弹性，正胶反之亦然。正胶，胶粒向外，即有许多小突起，多用于运动员从左路进攻，向右推进或两侧进攻。因为胶皮颗粒的高度一般在0.81 mm之间.这种胶皮不仅击球时稳定性好，而且反弹力大，容易起到海绵和底板的作用，有利于提高击球的速度和力量。
反胶，是光滑的，胶粒向内，也就是朝向海绵的一面。一般球主要靠铁环拉。这种胶皮有利于增加球的旋转，因为胶体的表面很软，很粘，传来的球接触橡胶面不容易滑动。生胶，生胶胶皮在规格上与-0 胶皮非常相似，颗粒的高度一般在0.81 mm之间，但胶体的含胶量大于正巾胶皮，所以颗粒比较软。击球时，在重击球的情况下稳定性较好，有利于消除弧圈球的强上旋球，但在轻击球的情况下，稳定性不如正胶，容易使球飘起来。
2、 乒乓球拍啥是 正胶,啥是 反胶,啥是生胶和长胶,各有什么特点?乒乓球生胶和长胶有四种。正胶:表示胶粒向外，也叫短粒胶皮。最大的好处就是不怕转。特点:弹性好，击球稳。是直板快攻运动员常用的胶皮之一。使用这种球拍的运动员有:刘、、庄则栋、等。反胶:指胶皮，胶粒朝下，表面光滑。特点:击球旋转强劲稳定，易于控制。适合弧线和弧线组合快攻。使用这种球拍的运动员有:邓亚萍、王涛、王楠等。生胶:橡胶颗粒向上，胶皮的含胶量较高。
使用这种球拍的运动员有:唐鹏、福原爱等。颗粒向上、高度超过1.5 mm的长胶:胶皮称为长胶。特点:主动创造旋转的能力较差，主要依靠对手的强旋转或强冲动来增加回球的旋转。使用过这种球拍的运动员有:张、陆、丁松等。乒乓球有正胶 反胶生胶和长胶。反胶是比较常见的胶皮表面比较光滑。另外三个属于胶皮带粒子。乒乓球主力大多都是两边打反胶，比如马龙，樊振东，丁宁，刘。
