登高工具地图:登山杖运动鞋子、单肩包、军协包、手表、手电筒、打火机、便携食品、医疗用品1登山杖或轻质硬竹签2舒适合脚运动鞋子(不接受鞋底薄的鞋子,首先要看你爬的是什么样的山,很多人觉得自己在爬山之前做了充分的准备，但是每次去爬山的时候都发现少了这个或者那个，给旅途带来不便,真正适合爬山的有打火机运动鞋，旅游鞋，胶底布鞋。
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1、 爬山需要带什么 装备1。皮鞋、新鞋、高跟鞋、凉鞋都不适合登山。穿这种鞋不适合走长途、不平的路和湿滑的路。而且脚底容易起水泡，脚部皮肤容易受伤。真正适合爬山的有打火机运动鞋，旅游鞋，胶底布鞋。专业点就是登山鞋。2，要准备一个拐杖，走山路的时候会有帮助。3.山上气温变化大，山风也大。所以，上山要带够衣服。即使烈日炎炎，你也必须带一件风衣或一件薄毛衣。南方山区晴多雨少，雨具也必不可少。4、穿厚袜子，不要起水泡。5.带点外伤药，比如创可贴，紫色药水等。在蛇虫出没的季节，带上蛇药。
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2、 爬山需要带什么 装备?首先要看你爬的是什么样的山。如果只在周末锻炼，只需要穿一双舒适的球鞋和一套运动的衣服就可以了。如果你要去爬雪山或者难爬的山，建议你带一些专业的装备:登山鞋(必备，高等级和低等级的人看自己喜欢的就行)、帐篷(不要用平时去公园摆姿势的那种)、睡袋、防潮垫、防寒防风的衣服和裤子、他们常用的药和一些预防高原反应的药(比如红景天)、食物(主要是高热量的)、头灯或者手电筒、防风火柴或者打火机、户外蒸汽炉、洗漱用品、还有那些
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3、户外徒步 爬山需要哪些 装备?Basics 装备我们要准备一个足够大的背囊，用来装衣服和鞋子，比如夹克、速干衣、保暖衣服、登山鞋、拖鞋等。准备雨衣、帽子、手套、护膝、墨镜、保温杯、充电宝、手电筒。如果需要在户外睡觉，还要准备好帐篷、睡袋、防潮垫、零食、洗漱用品和急救药品，并保持手机信号和GPS定位。
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4、登山需要哪些物品?很多人觉得自己在爬山之前做了充分的准备，但是每次去爬山的时候都发现少了这个或者那个，给旅途带来不便。在这里，我给大家讲一下登山前的必备物品(适合3000以下的山峰)。登高工具地图:登山杖运动鞋子、单肩包、军协包、手表、手电筒、打火机、便携食品、医疗用品1登山杖或轻质硬竹签2舒适合脚运动鞋子(不接受鞋底薄的鞋子。提着包等。是不允许的)4军事合作包(包括军刀、剪刀、螺丝刀、刀片等。)5手表(最好是机械表)6手电筒(太阳能或两节以上电池的手电筒)7打火机9医用物品(如伤口药、感冒药、消炎药、绷带等。)如果想更专业或者需要休息一晚，也要准备:帐篷，防潮垫，登山。
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