山上气温变化很大，山风也很大,中老年人要准备一根拐杖(不需要从家里带，到山脚下接)，走山路的时候会有帮助,如果需要攀登，需要镁粉和登山鞋,其实装备对于那个背包，我建议你从中国户外信息网学习，从如何选择装备，到旅行者经典装备推荐，从户外知识到旅行注意事项，甚至各种文章。
1、 登山的必备 装备有哪些?一般来说，你的登山取决于你的海拔高度和沿途可能遇到的环境。如果是3000m以下等低空徒步路线，需要携带登山包、登山鞋、纯棉袜子、外套、速干裤、水壶、手杖、毛巾、对讲机、手机、太阳镜、急救药箱、防蚊用具、照明设备等。如果需要过夜，需要帐篷和睡袋。如果是海拔3000米以上甚至更高的雪山装备需要升级的是冲锋队(goretex面料或类似面料)、帐篷(双层高山帐篷)、防潮垫、睡袋、山地登山鞋子(冰爪)另外还需要安全绳、葫芦、保暖帽、保暖手套、保暖水壶、登山太阳镜(防风和如果沿途会有水，需要户外水桶、净水片、防水袋、上游鞋(如果有水路的话)。如果需要攀登，需要镁粉和登山鞋。
2、户外旅游 登山都需要那些 装备?其实装备对于那个背包，我建议你从中国户外信息网学习，从如何选择装备，到旅行者经典装备推荐，从户外知识到旅行注意事项，甚至各种文章。
3、一日游爬山需要带什么?1。皮鞋，新鞋，高跟鞋，凉鞋都不适合登山，穿这种鞋不适合长距离、崎岖不平的路和潮湿的路。而且脚底容易起水泡，脚部皮肤也容易受伤，有真正适合登山的轻便运动鞋，旅游鞋，胶底鞋。\r\n 2，中老年人要准备一根拐杖(不需要从家里带，到山脚下接)，走山路的时候会有帮助。\r\n 3，山上气温变化很大，山风也很大。所以，上山要带够衣服，即使在烈日下，也一定要带上风衣或者薄毛衣。南方山区晴多雨少，雨具也必不可少，\r\n 4。穿厚袜子以避免水泡，\r\n 5。吃点外伤药，比如创可贴，紫色药水等。
